昨日の晩ご飯は …
ポークカツレツ
トウモロコシ フジッリのボロネーゼ モロッコインゲン
生ハム＆オニオンスライス
豆腐とカラフルトマトサラダ
ポトフ
★ポークカツレツ
トウモロコシ フジッリのボロネーゼ モロッコインゲン
ちょっと薄めの豚ロース肉をたたいて さらに薄くして
卵と牛乳 粉チーズを混ぜた卵液につけ ２枚あわせて 間に大葉を挟み
パン粉をつけて オリーブ油で揚げ焼き 
わたしの分にはスライスチーズも挟んだけど 
さんは チーズ抜き
フジッリには 冷凍してあった先日のボロネーゼソースの余ってたのを混ぜました
★ポトフ
★豆腐とカラフルトマトサラダ 生ハム＆オニオンスライス
カラフルご飯だと 気分が
今日のお弁当 
昨日に引き続き 紫陽花
また 綺麗な花を見つけたの 
アナベル は ”紫陽花の女王” やと思うけど 画像がいまいちでした
実物は もっと輝いてました 
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