昨日の晩ご飯は …
鯖の竜田揚げ
砂肝とモヤシとニラのガーリック炒め
モロッコインゲンの胡麻和え
タラコ
豆腐の味噌汁
★鯖の竜田揚げ
お弁当用に冷凍してあった牡蠣フライもついでに揚げました
★砂肝とモヤシとニラのガーリック炒め
★モロッコインゲンの胡麻和え タラコ
黒法師
多肉ちゃんたち
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