28日のメニュー | ご機嫌菊龍気楽な毎日

ご機嫌菊龍気楽な毎日

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昨晩飲み過ぎたので、へンてこな夢を見て、何度も尿意を感じ目が覚めた。5時半、日の出でベッドから出た。外を確認すると、雨が降ってない。ウォーキングとラジオ体操に出掛ける。

今夜から三連勤なので、7時半に帰宅。朝食にする。コロッケ、メンチ、目玉焼、ヨーグルト、12穀ロール、珈琲に、カミさんの供物草餅。

食後、尿酸値低下剤と高コレステロール抑制剤を貰いに病院へ。その後少~しウォーキング。帰宅して昼食。

里芋厚揚煮物、明太オムレツ、唐揚、マヨ辣飯、酎ハイ、ただ今3杯目。今夜から仕事だけど、あと2杯位飲ンじゃいそう。15時までには仮眠するので、多分大丈夫です。仕事出来ます(^O^)寝坊しない様にしなくちゃ。