午前4時に目が覚め、5時になったらウォーキングに行こうと思っていたのに、スマホゲームに夢中になって、家を出たのが6時過ぎ。いつもの西公園でラジオ体操に参加し、その後墨田区のラジオ体操広場を探索。今日最初にやって来たのは牛嶋神社。神社の境内はある程度の広さがあるので、ラジオ体操広場になっている処が多い。地理的に東駒形地区の広場を巡ろうと脚を進めたが、ネットで調べると、ラジオ体操会の代表者の住所が有るだけで、肝心の会場が良く判らない。東駒形と本所が隣り合わせの上、丁目も一緒で捜し難いンだ。そこですぐに判る横網町公園へ向かった。此処迄で8000歩を超えていた。
そして再び東駒形地区の広場を探索。この地区をクリアして、帰りに本所の１箇所を抑えておこうとしたのだが、此処も代表者の店舗の住所。今度話を聞きに行って来ます。
帰宅して朝食。15000歩歩いてました。体重も72.6kgですよ、頑張ったなァ～(^O^)
少し位食べ過ぎたって良いだろうと、沢山食べましたよ。
チーズインファミチキ、スパイシーチキン、冷奴、ペッパー＆ベーコンチーズマヨご飯、ヨーグルト、ビール。冷奴は山葵で戴かます。ンメ～かったナ(*^^)v
14時からウトウトして15時半まで寝ちゃいました。もう歩かなくて良いのに、少しウォーキングに出ました。明日雨の予報が出てるし、師匠のおカミさんの一周忌の法要があって、ラジオ体操もウォーキングも出来ないだろうから。
２万超えたので、帰宅して食事の仕度をするンだけど、それ程腹は減ってないので、酒の肴を造るだけ。手羽先の唐揚に明太玉子焼、チーズカナッペと酎ハイ、ビールを戴きます。