三連勤明けて9時20分帰宅。未だ雨が降り出していないので、すぐにウォーキングに出た。1時間程歩いていたら、ポツポツと来たので、急いで帰宅。一応13000歩足らず歩いているので、目標を遥に超えているので、今日はもういいや。えっ？目標？アラ古希の年寄は6000で十分なンだけど、オイラは8000が目標。でも、歩いていると１万を目指してしまう。
11時を過ぎたので、食事の仕度。キンパ、長芋のタタキ、ファミチキ、酎ハイ４杯
iPadで動画を観ている内に眠くなり、いつの間にか寝ていた。目が覚めたのは20時だった。７時間以上寝ちゃったので、もう寝られない。飲めば眠くなるかな？と、晩酌の仕度。今度は海鮮巻にクリーム豆富、酎ハイ３杯。ダメだ、ちっとも眠くない。スマホで4時までゲームをしてた。そろそろ明るくなって来るから、ウォーキングにでも行って来るか。
土曜は5時からとくもり歌謡サタデーを聴くのが習慣。ラジオを聴きながら歩くか、と思ったら、未だ降ってるワ。