4月15日のメニュー昨日、ストレッチの後昼食。レーズンブレッドにおにぎり(シーチキンマヨ)、レモンティーを戴く。食後1時間程、スマホでゲームを楽しンでベッドの上へ。遅番なので23時からの勤務。0時頃ポケチキと肉巻きおにぎりをつまみ食い。午前4時頃、ミニアンパン、たまハムサンド昼11時半、チョコサンドケーキ、イチゴサンドケーキ、珈琲
食後1時間程、スマホでゲームを楽しンでベッドの上へ。