7月3日のメニュー早朝3時、わさびいなり寿司2個、炒飯おにぎり1個午前11時、蕎麦サラダ(麺つゆ、辣油、マヨネーズ)、5種のチーズグラタン、酎ハイ2杯炭水化物多めな今日の食事。でも、これで明日の3時まで何も口に入れないのだから、まっいいか(⌒▽⌒)