1月28日のメニュー | ご機嫌菊龍気楽な毎日

ご機嫌菊龍気楽な毎日

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 前日は粥だけだったので、気持ちは何か食べたかった。蕎麦かうどんでもと思っていたのだが、生パスタのポロネーズなら、まァ汁無しうどんの様なもンだからと、あとは焼おにぎり一個。
 食べて30分もしない内にゲップが上がって来た。ワッ!胸焼けが始まって来たよ。やっと弛んだ腹の皮が、また張って来た。あ~、食べちゃァいけなかったンだなァ~、やっぱり。
 昔、断食をしたいと思ってちょっと調べたら、施設を利用して行う場合、一日5000円程度も費用がかかったりしていました。三日とか四日とかかけて断食するなら、温泉にでも行った方が良いな、と思いましたよ。
 お寺さんでは夜軽く食事が出て、翌朝はお粥、昼に重湯となって、その夜から次の日一日断食。そして次の朝重湯が出て来て、昼はお粥が出て終了という様なのがありました。
 今回、25日昼食い過ぎ、夜X、26日朝X、昼X、夜マロングラッセ1個・チョコフレーク少々、27日朝X、昼鮭塩昆布粥、夜マロングラッセ・チョコフレークと来たワケだ。なので此処で一日断食しても良かった、というかするべきだったンだろうナ。なのにパスタなンぞを食べちまいやがった。その所為でまた胸焼けだよォ。
 ンなワケで、昼は抜き、夜は又、鮭塩昆布粥になった。こうなったら、旅で太った分も減量してやるゾ。チョットは食べるから断食とは言わないナ、暫くは貧食にするゾ!