８月１日のカロリー収支

少し間が空いてしまいましたァ。また、メニューを再開しま～す。
　朝　　食パン　155kcal・珈琲　8kcal
　昼　　しらすご飯　377kcal　
　夜　　掻揚天そば　564kcal
　（一日合計　1104kcal）