７月15日のカロリー収支

　朝　　食パン　188kcal・珈琲　8kcal
　昼　　明太子　・秋刀魚丸干　・冷奴　・ピリ辛もやし
　　　　白飯　・のどごし生ロング１缶　・焼酎コーン茶割１杯