７月08日のカロリー収支

　朝　　山芋若布サラダ・ミックスサンド・ミネストローネスープ・窯出しプリン
　昼　　のどごし生ロング２缶・鉄砲イカ
　夜　　揚ピーナッツ・砂肝・搾菜・青椒肉絲・餃子・炒飯２種　
　　　　　焼きそば・杏仁豆腐・ホッピーハイ３杯