大阪中央FC公式ブログ フットサル・フルコートサッカー

大阪中央FC公式ブログ フットサル・フルコートサッカー

大阪中央FCの公式ブログです。大阪市内でフットサル・フルコートサッカーをキッズ~社会人を対象に講習・試合等を行なっています。お気軽にご参加下さい!

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火曜日に淀川フレンズさんとの定期mix戦を行ないましたむふっ

エストラーダ(mixチーム)1-2淀川フレンズ
エストラーダ 1-0 淀川フレンズ
エストラーダ 1-1 淀川フレンズ
エストラーダ 2-1 淀川フレンズ
エストラーダ 1-1 淀川フレンズ
エストラーダ 2-1 淀川フレンズ
エストラーダ 3-1 淀川フレンズ
エストラーダ 2-3 淀川フレンズ
エストラーダ 2-4 淀川フレンズ

最後2試合はお約束のスタミナ切れから怒涛の失点ラッシュで負けましたがトータルでは勝ち越し。
淀川フレンズさんとは定期的に試合をしていますし決して弱い相手ではないのでチーム力upを実感していますむふっ

■今後の日程
9/14
12:00~大正
15:00~下新庄

9/21
12:00~大正

上にも書きましたが地道な補強と練習が実って来たのか大分普通以上に蹴れるメンバー構成になってきました。
なので明日の大正試合前に中級ステップの練習をして次は中級チームを目指して行きたいと思っていますむふっ
日曜日の試合結果です!

Relazione(レラツィオーネ)F.C(1軍)1-0 RariattoFC
みるきー(2軍) 3-0 FCケセラセラ
RelazioneF.C 2-0 RariattoFC
みるきー 0-2 RariattoFC
RelazioneF.C 0-1 みるきー
RelazioneF.C 2-1 FCケセラセラ
RelazioneF.C 1-0 RariattoFC
みるきー 2-0 FCケセラセラ
RelazioneF.C 3-0 RariattoFC
RelazioneF.C 2-0 FCケセラセラ
みるきー 0-2 RariattoFC

1軍2軍とも何とか強さを出すことができほとんど勝っていたような気がしますこの勢いのまま行きたいですねむふっ

■今後の日程
9/9
19:00~生野mix(エストラーダ)

9/14
12:00~大正(RelazioneF.C&みるきー)
15:00~下新庄mix(エストラーダ)

9/21
12:00~大正(RelazioneF.C&みるきー)

以上です!


ごめんなさい今日はちょっと時間がないので直近の日程だけ更新します!

9/2
19:30~扇町公園 練習

9/7
9:00~フットメッセ大正 試合

9/9
19:00~フットメッセ生野 試合

以上です!
先週の日曜日に久宝寺で練習試合を行ないました!

Relazione(レラツィオーネ)F.C 0-2 aTTesT
Relazione(レラツィオーネ)F.C 1-0 aTTesT
Relazione(レラツィオーネ)F.C 1-2 aTTesT
Relazione(レラツィオーネ)F.C 1-2 aTTesT
Relazione(レラツィオーネ)F.C 1-2 aTTesT
Relazione(レラツィオーネ)F.C 1-0 aTTesT

後2~3試合はあったと思うのですが途中でケガ人が続出して試合を回すので精一杯だったので控えるのを忘れていましたすいません、ただ負け越していたことだけは確かです冷や汗

試合は…というとキレイなスコアが並んでいる通り点を取られなければ勝ち、点を取られればガタっといくいつものパターンですね、そろそろ本格的に守備の動きの練習を始めて行こうかと思っていますので覚悟しておいて下さい 笑

ただしこれは僕の指導方針なのですが最低限(練習・試合で)蹴る止めるがミスしないレベルに至るまで何も言いません。
だって蹴る止めるでアタフタ失敗している段階でこう動けああ動けと言ったところで試合に入ればそれで精一杯で何もできませんよね?

基本練習については練習(マンツーマン)で付き合いますのでいつでも希望を出して下さい(_)

またケガについてですがケガをする理由が必ずあります、これは今度ある程度集まった時に言いますが基本的に基本技術ができていない事により発生する場合が多いのでそれもきちんと説明します(_)


さてここからはお知らせです。
8/24 練習13:00~扇町公園
8/26 練習19:30~扇町公園
2回とも練習ですが基本をみっちりやりますわーい(嬉しい顔)

そして待望のmixチームができました!
最初はみるきーと合同でやっていきますがいずれ仲間内で対戦できたらいいですねむふっ

【チーム名】ストラーダFC(代表 小路)
【チームコンセプト】
ミックスです\(^^)/
男性も女性も中間の人もみんな仲良く声かけあってプレーしていきましょう。
「伝え合い」を大切に、試合中の声かけや試合の中で気がついたことを気軽に伝え合う、コミュニケーションをしっかりととるチームを目指していきます。
代表は女性です。初めての方や女性の方も一緒に練習して上達して行きましょう☆

【募集条件】
・基本的な常識とマナーを守りスポーツマンシップにのっとれる方を募集します。
・ナンパ目的の方はご遠慮ください。「ミックスでわいわいやりたい」「うまくなりたい!」という方は大歓迎です☆

【練習】
ミルキーFCと合同練習を行います。
基礎練を中心に行います。
【試合】
他のチームと対戦試合を積極的に挑戦していきたいと考えています。

【チーム名】
ストラーダFC
イタリア語で「道」という意味です
。これから先ずっと続いていく道をみんなで進んでいくイメージと、
小路の路は「道」という意味なのでぴったりかな(・ω・)?と思ってつけました*

【最後に一言】
楽しく蹴るのが一番\(^^)/上手になったらもっと楽しくプレーできるはず☆みんなで上手になりましょ*

それではまた更新します!
8/16扇町公園で11:00~練習を行ないます(予定・自由参加)むふっ

1名だけでも練習決行ですが今入団希望をいただいている方を中心に顔合わせやチーム説明・基本練習が主となりますので自由参加です!

ちなみにみるきーFCと言うのは僕がAKB西武ドームコンサートで一目ぼれしたNMB渡辺美優紀のあだ名(?)をとっただけで深い意味はありませんむふっ

2ヶ月前ぐらいに知り合いにこんな相談をしました。
「サッカーしたいんだけどチーム名何にしようみるきーFCがいいんだけど」

そうしたら知り合いは
「それ文字で書いた時にみるきーファンクラブと間違えられたらどうする!?それにもし強くなった時に恥ずかしくないか!?」

…うん……一理あるどころか問題だらけだ。
そして僕は調べました、シンプルな名前がいいなと。
最初大阪FCにしようかなと思ったんですが実は大阪FCさんは既に存在し何とJを目指している!!

そこでとりあえず僕が住んでいる大阪市中央区から大阪中央FCにしたのです。

しかし先日も書いたようにチーム運営のプランニングからチームを複数作る事になり2軍ですが念願の名前をつけることができました!

サッカーを始めてみようかな…
チームに入ってみようかな…

そうやって勇気を出して参加して下さった未経験者の方や初心者の方いきなりチーム名がエゴ丸出しの恥ずかしいチーム名で本当にすみません><

今年に入り3月~7月までジュンク堂の下の劇場公演が月1で順調に当たり続けていたのに今月はお盆と東京ドームコンサートのリハ(多分)で公演自体がなく間近でみるきーを見る事が出来なくて僕も我慢してるので皆さんも最初は我慢していただくか頑張って1軍のRelazione(レラツィオーネ)F.C(かっこいいな…)に上がって下さい><

今年の2月には読者モデルと○○…というスキャンダルも出たのに僕も何とか乗り越えました><


さて話は大幅にそれましたが練習内容はというと……

まあ宣言通りインサイドキックとトラップ、状況把握を延々と繰り返す予定です。

結局サッカーは蹴る止めるそして状況把握です。

これは初めてボールを蹴る方によくする話なのですが…サッカーと車の運転は非常に似ていると思うんです。

アクセルとブレーキが蹴る止める。
そして状況把握は…というと

例えば左折する時に必ず横断歩道に人が歩いていないか確認しますよね?
車線変更するときに必ずミラーか目視で後ろから車が来ていないか確認しますよね?

車だったら状況把握をしないと即事故になるわけです。
サッカーは何らかの形でボールをロストするだけで済みますが円滑にプレーするのに必要なことだけは間違いないのです。

ただアクセルブレーキがある程度できないとガチガチになって左確認前方確認後方確認する余裕もありません。
なのでとりあえず車で言うならアクセルブレーキ・サッカーでの蹴る止めるを徹底的にやるつもりです。
「昨日のヒーロー北川景子かわいかったな…」
なんて考えながら横見てボールが思ったところに蹴れるようになれば後は状況把握のクセ付けですね。
これだけはクセをつけないといつまで経ってもボールしか見えなくなります。
皆さんも全く何も確認せずに左折右折車線変更する人が運転する車に乗りたくないですよね…

免許を取る時に必ず言われたはずです
「目でしっかり確認しろ!!!!!」

アクセルブレーキはやってるうちに感覚でできるようになりますがこれだけはとにかくクセ付けが必要ですねむふっ

■今後の日程
16日 みるきー練習
17日 Relazione(レラツィオーネ)F.C20:00~試合(人数定員)
その他の追加日程はあり次第また更新します!

先日お伝えした

「クラブの中でチームを分ける」

というプランですが早速2チームが発足しておりますのでその紹介と募集内容を掲載します!
入団希望の方がいらっしゃればお気軽にお問い合わせ下さい(_)


■■Relazione(レラツィオーネ)F.C(代表 山崎、杉本)
・チーム紹介
上級者ほどうまくはないですが
一生懸命がんばってます!
試合とかは勝ちたい!って気持ちが大きいですが
楽しくワイワイしてます^_^

・チームコンセプト
基本的にはパスサッカーをベースに考えています。
ワンツー、パス&GOなど
相手チームを崩しながら
得点をしていきたいです。

しかし、相手チームによって
戦術は変えて行かなければ通用しないので

相手ディフェンスの裏を狙った
ロングパスもありです。

ドリブル、個人技は
禁止にはしませんが
できるだけパスとか
味方を使って得点していきたいと
考えています。和気あいあいで短所な部分に関してはチームのメンバーでカバーしあいマンツーマンで練習に付き合う。


・募集条件
トラップやパス等
基本的技術がある程度できる方

スタミナがある程度ある方

連絡がまめに取れる方


・練習の有無

練習はできる日があれば
パス回しの基礎練習とポストプレイのシュート練習。カラーコーン使ってのドリブル練習。ダイレクトパスダイレクトシュート。キツいパスからも反応できるためのトラップ練習
・1試合のみ等の体験参加
体験参加はOK

・禁止事項
禁止事項は常識はずれはNG。協調性のない人NG。
・大阪中央FC内他チームへの移籍
OKです。

・大阪中央FC内他チームからの移籍
OKです。

■■みるきーFC(代表むらた)
・チーム紹介
基本技術~上級用まで幅広く1からでも教えます。
……がスタミナが全くないメンバーが揃っており試合開始3分で限界をむかえるウルトラマンのようなチームです…。
試合中はそこそこマジメにやってますが基本的に和気あいあいとやってます。
ただサッカーはチームスポーツですのでミスをしたらチームに迷惑がかかるということを理解でき、ある程度練習するつもりの方を入団条件とします。

・チームコンセプト
ワンタッチサッカー・ツータッチサッカー…のパスサッカーを理想とします。
初心者の方もメンバーにいますしボールに触れる時間が減るので試合中ドリブルしたい方はごめんなさい(_)

・募集条件
日曜日に3回出席できる方
平日夜もできれば

・練習の有無
たまに有り・月1~2回程度

・1試合のみ等の体験参加
NG
・禁止事項
必要以上の個人的なドリブル
メールの返信の遅い方

・大阪中央FC内他チームへの移籍
OKです。

・大阪中央FC内他チームからの移籍
拒否する場合あり


【チームキャプテンも募集中です!】
・チームを作ってみたいけどやり方がわからない
・対戦相手をどうやって見つけたらいいかわからない
・どうやって継続していけばいいかわからない
という方がいれば丁寧に教えます!

……が!
チームを作ってもすぐ消滅ということがあると困りますので1~2ヶ月当クラブに在籍していただきその様子から判断させていただきます。

みんなでチーム活動しながら私設リーグやフルコートサッカーもしませんか??

お気軽にご連絡下さい(_)


火曜日は生野昨日は久宝寺でmixの練習試合を行いました!

が…コート脇で新入団選手スアレス(北新地所属)の練習を行なっていたのと試合後のスタミナ不足でバテていた為細かい結果を控えていませんすいません…(_)
しかし見ている限りでは大勝も大敗もなくいいバランスの勝負だったのではないでしょうか(’’)

■お知らせ
ここからはお知らせです。
今日はチーム運営に関してですが人数が増えるとともにやはりマジメにやりたいプレイヤー、和気あいあいとやりたいプレイヤー、特にうまくなりたくないけど運動不足を解消したいプレイヤー等様々な目的を持ってご参加されます。
正直1試合ごとに試合に出る順番やメンバー(力量)を考えるのが大変な状況になってきましたし、入団希望者の方もお断りすることがあります。
参加者様が増えて喜ばしいことなのですがこのままいけば必ず何かしら不満が出てくるのは目に見えています。

例えば…
・人が多すぎて順番待ちが多くなる
・メンバー内の力量差がありすぎてパススピードについていけなくて試合がおもしろくない、またはその逆
・対戦相手のレベルが自分にあっていない
など

そこで近いうちに温めていたプランを実行しようと思います。
それは大阪中央フットボールクラブの下に5~6チーム作るというものです。

例えば
チームAはガチでやる、大会を目指す。メンバー(入団)は即戦力を希望する
チームBはマジメにはやるが大会には出ない。メンバー(入団)は初心者もOK
チームCは運動不足解消程度にmixで


ここでは仮としてチームABCとしていますがチーム名や上に書いたようなチームコンセプトは代表者(キャプテン)に決めていただいてOKです。
これならまずメンバー同士で目指している方向性やレベルが同じになります。
そして現在ありがたいことにマッチメイク(試合)の依頼が頻繁にあり全て受けているとダブルヘッダー、トリプルヘッダーになりそうでお受けできない状況です。
レベルに合わせてチームAは鶴見、チームBは久宝寺…のように無駄なくマッチメイクができるようにもなります。

さらに5~6チームになれば1ヶ月に1回3ヶ月にわたって…など私設リーグを開くことも可能です。
リーグ戦優勝チームは代表して大会に!もできますしたまに強いチームとやることで刺激を受けプレイヤーとしても新たな目標ができるかもしれません。

一応決まりは今の段階で以下のように考えています。
・他チームの選手に指導、指示はNG
・キャプテン(代表者同士)の練習内容の相談やその他意見交換はOK
・メンバー不足の場合の助っ人は代表者同士で話し合う
今後これ以外に追加があればまた告知します(_)

■新入団選手のお知らせ
スアレス(北新地所属 サッカー未経験)
サッカーをしたことが体育の授業でしかないというのが嘘のような足捌きでセンス抜群です!
試合でも利き足ではない(多分笑)左足で強烈なデビューゴールを決めていました。
今後が楽しみです!

それではまた更新します!

今日はチーム活動はなく今後のために僕一人でフルコートへ行ってきましたむふっ

実はこの夏にフットサルを始めるまでボールを蹴ること自体9年ぶり。
フルコート用の5号球を使っての本格的な試合に至っては今日で高校の部活以来15年ぶりでした。

フットサルはまずまずいけてる(自分の中では笑)のでまあフルでも大丈夫だろうとタカをくくっていたら……

まずボールがこんなにでかかったか!?というぐらいでかすぎてまともに蹴れません!!
直径が大きいので少しでも芯(真ん中)をズレると変な回転がかかって変な方向にいくし何より重くて蹴るだけで足が痛い 笑

練習の段階で大丈夫かコレ……と心の中で思っていたのですがいざ試合となると余裕でした 笑

1回トラップミスからのロストがあったぐらいでサイドチェンジのロングボールもキレイに通りましたしパスもほぼ100%の成功率だったような気がします。(気がしてるだけかも…)

ただフルコートをチームとしてするにはまだ早いかなという感じもありました。
まず人数が11人確実にいるのとコート確保が大変です。
揃わずコートだけ確保して……なんてやっていたら満足に活動できない気も…
そして何回も言いますが何よりボールが重いしすぐ足が痛くなります!!
(自分だけかも。)
これは私生活にも影響がでる可能性があるので人数がもう少し増えたら改めて考えることにしました。

そしてもう一つ感じたことは練習についてです。
どこのチーム様も参加者様を飽きさせないようにインサイドキック一つにしても工夫をこらした練習をしていらっしゃいます。

例えば

ボールを出す⇒走る⇒相手からボールを受ける⇒再度その相手にボールを渡す⇒後ろに回って順番待ち

のようにです。
ただこれだと待ち時間が確実に発生しますしインサイドキックだけをうまくするならとりあえずランはいらないわけです。
ランして順番待ちしている間に3本でもボールを蹴った方がうまくなるというのが僕の考えで、つまらないけど地道にやったほうが近道ではないかと。

練習がつまらなくても試合で活躍できる期間が1日でも2日でも短くなった方がいいと思っていますし、楽しさや目新しさを優先して試合で活躍できなければ成長のない自分に嫌気が差して後々試合自体も面白くなくなってくるのでは…と思ってます。

賛否はあると思いますがこれは決して他のチーム様の批判ではありません。
ボールの個数の問題や時間効率、そして代表者様の工夫でそれを行なっているわけで素晴らしいことだと思います。

が、うちのチームではこれから

・インサイドキック左右50本!!
・隅を狙ってシュート100本!!

など試合を見てそのプレイヤーの弱点を考え昭和の練習を基本でやっていきたいと思います 笑

これが近道だと信じて…

さてここからはお知らせです

試合日程
8/5(火)
19:00~生野(mix)
8/8(金)
20:00~久宝寺
8/10(日)
10:00~久宝寺
8/17(日)
20:00~久宝寺

ちょっと久宝寺が固まってしまいました、変更等あればまた連絡します。
(全て定員一杯ですが入団希望者・体験希望者の方がいらっしゃれば直接メッセ・メール下さい!)
※試合が増える可能性が非常に高いです決まり次第追って告知していきます!
8/9に扇町公園で練習しようかな…と思ってますがまだ決めてないので決まれば告知します!

それではまた更新します!









8/1金曜日は急遽試合を行いました!






大阪中央(仮)1-0チーム謎
大阪中央(仮)0-3チーム謎
大阪中央(仮)0-2チーム謎
大阪中央(仮)1-3チーム謎
大阪中央(仮)2-1チーム謎
大阪中央(仮)1-3チーム謎
大阪中央(仮)0-4チーム謎
大阪中央(仮)0-0チーム謎

得点者
すぎちゃん2
きたむら2
後1名不明ですごめんなさい><

【5勝10敗1分】
7/20に1勝もできなかったチーム宮元よりパスミス・トラップミス等の荒さは目立ちますが前への推進力・玉際の強さ・プレスの強さは段違いで上の強いチームだったと思います。

…が2勝できましたわーい(嬉しい顔)

特に良くなっている点はパススピードですね。
最初集まった時の試合より段違いにパススピードが速くなっておりワンタッチー・ツータッチプレーでゴール前まで行けるようになっています。
あれだけプレスが早いチーム相手にボールを触らせずフィニッシュまで行ける場面も多かったのでこのまま続けていきましょう!


課題は何点か挙げますがまずはフィニッシュ。
パススピードが速いのでそれに対するダイレクトプレーがまだまだです。
これは練習するしかないので地道にやっていきましょう!

そしてスコアを見てもらえばわかる通り先制点を取られると一気に崩れるクセがチームにあります。
これは点を取り返さなくては…と前がかりになる気持ちを逆手に取られて速攻を仕掛けられて失点するのともう一つはやはり単純なプレーの技術不足ですね。
これも練習で自信をつけていくしかないのですが仮に先制点を取られてもどっしりと構えられるぐらいのチームにしたいと思います。

そして最後に…
もったいないプレー、特に最終ライン付近での軽いプレーが多いです。

写真1





最終ラインから間を通すプレーですがすぐ隣にフリーマンがいるのに間を狙ってカット⇒失点が多かったです。
写真1のように前線の選手にマークがついている場合はリスクに比べてリターンがほとんどない無謀なプレーと言えます。

写真2




この場合は前線の選手にマークがついてなくパスが通れば点を取れるチャンス。
リスクとリターンのバランスがあっているので勝負してもいい場面ですね。

このように状況によってリスクとリターンを一瞬で判断できることも大事なのですがこれも結局勝ったり負けたりしながら慣れの部分ですので試合中は常にリスクを犯してでもするべき価値のあるプレーか考える必要がありますね。

微妙かな……そう思う時は常にシンプルにやりましょう!


【新入団選手のお知らせ】
ジローラモ(卓球愛知県大会チャンピオン・サッカー未経験 笑)

今日の試合ではスタミナに不安を残すものの十分なプレーでした。
特に前半で見せた体を反転させて前へ向くプレーはプロ顔負けでセンスを感じさせるものでした 笑


それではまた更新します!



7/26は混成チームで練習試合を行ないました!
そして8/5はmixチームで練習試合を行いますがこういった勝ち負けにそこまでこだわることのない試合ではやはりテーマ・目標を持つことが大切です。

ただテーマ・目標というのは
「今日は3点取ろう」
「今日は0点に抑えよう」
というものでは意味がありません。
なぜなら「点を取る」「0点に抑える」ということには様々な要素が絡み合うからです。
例えば…
・周りとの連携が悪くてパス自体が出てこない
・相手キーパーにスーパーセーブを連発された
・自分は相手を止めていたのに味方のマークのズレで失点してしまった
etc…
自分のプレー以外の要素もあるため3点取れなかったとしても0点に抑えられなかったとしても何が悪かったのかハッキリとわからないからです。

それよりは
1.今日はダイレクトパスを5本通す
2.今日はパスを20本確実に通す
3.今日はシュートチャンスでは100%枠に飛ばす
4.今日は1vs1では絶対に抜かれない
という目標の方がいいでしょう。

それぞれ上に書いた目標が達成できなかったとしたら…

1⇒ボールが来る前に味方がどこにいるか把握していないと当然ダイレクトプレーはできません。
ダイレクトプレーしてもパスカットされてしまったのであれば敵の守備位置をしっかり把握できていなかった。
どちらにしろ試合中での状況把握に弱点があるわけですから普段のパスからボールが来る前に必ず周りを見渡す練習が必要なわけです。

2⇒パスを20本通せなかった。
単純にパス練習が必要ですよね。
ダイレクトでのミスが多いなら普段からダイレクトで蹴るようにする、パスを出す前に相手がよってくる場面が多かったなら相手があなたのトラップの不得意を感じてそこを狙ってきているかもしれませんから確実に止めれるようにする必要がありますよね。

3⇒シュートを打つ前にゴールがどこにあるのかちゃんと把握していましたか??
シュートを打つ前にDFが寄ってきてシュートが打てなかったのならそのボールはダイレクトで打てませんでしたか??
又はトラップが大きすぎるということはありませんでしたか??

4⇒止めなくてはという気持ちが強すぎてむやみに間合いを詰めて足を出したりしませんでしたか?
相手に進ませたい方向を決めることができずに右でも左でも行ける状況にしていませんでしたか?

このように決めたテーマや目標に対してすぐに自分の弱点や課題がわかる方がいいと思います。
ただただ漠然と試合をこなしても意味がありませんし自分自身がテーマを持ってそれを克服していかないとすぐに実力は頭打ちになってしまいます。

それに力不足のチームだったら自分のプレーができるのに少しレベルが上がると何もできないというプレイヤーは非常に多いです。

勝ち負けにこだわる必要のない試合では必ず自分でテーマを持って望みましょう!


ここからはお知らせです。

8/5
19:00~生野
mixで練習試合を行ないます。
定員いっぱいで締め切りですが一度チームに参加したいという方は直接ご連絡下さい(_)

未経験でも大丈夫です。
逆に変なクセがついていない分吸収できますのでその辺りはご安心下さい


それ以降の日程はまた書き込みます!