ダイエット7日目

07:30

#体重 62.6 体脂肪 33.7

10:00

#朝ごはん ゆで卵2個 チーズ カフェオレ(無糖)

12:16

#体重 62.5 #体脂肪 31.9

13:01

#昼ごはん #ダイエット マグロ納豆アボカド丼(ご飯なし)

18:13

#ダイエット 今からウォーキングしながら帰宅

19:40

#ダイエット 疲れた(o´Д`)з １万歩って大変だな…

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