ネガティブな話の時に注意したいこと | セラピストおりょうの徒然記
人の話を聞く時
その悩みが大きく
ネガティブな感情なものであればある程

女性は特に共感して
感情を一緒にのせてあげて
聞いてあげる

共感してあげて聞いてあげることは
聞いてもらってる側も
嬉しいことだけど、

聞いている側が
その後に
どっと疲れてしまう

悩みは誰でも尽きないから
人に話してスッキリさせたい

でも聞いてもらっている
大事な人を
疲れさせてしまうのは
切なすぎる

もし自分が聞く側なら
聞く心構えが大事

共感はするけど
感情で聞かない

感情は入れないで
感情を動かす

身体の面では
身体の中心をいつも
丹田にいれて
ブレない自分を整えておく

話す側の場合は、ネガティブの場合
感情を入れすぎない
客観的に話してみる

聞いてもらっている相手への
せめてめの敬意だ

愛と甘えを履き違えないように

自分も周りも
ハッピーが蔓延するために

ちょっと気を付けることだけで
世界は変わりだす