朝起きたときは何ともなくて、やっぱり明日かと思っていたら、だんだんとあちこち痛くなってきて、今現在は階段降りるのがとてもキツイ。
主に太もも、足の付け根の外側やふくらはぎ、お尻もそこそこ痛い。
背中や肩も痛くなってきた。
いくら本格的に動くのが数年ぶりだといっても、まさかここまで筋肉痛がひどくなるとは。
先生の動きについて行くのはまぁまぁなんとかなったけどね。
ああいうときは、結構後ろの方に行く人が多いんだけど、私は先生の動きが良くみたいので、前の方に陣取った。
気付いたら一番前の真ん中で、あちゃーと思ったけどね。
少しは思い出して動いておかないと、２週間後には元の黙阿弥になっちゃうよね。
今週は月曜日から忙しかったからかな、今日はなんか疲れてる。
やっぱり木曜日頃に疲れが出てくるのかな。
でも、明日１日行けば休みだから、頑張ろう。
明日は「ＺＩＰ」だ！！