★ワンニャフルLIFE★ -7ページ目

17日朝

鮭、ホタテ、豚肉、トマト、白菜、菊菜、椎茸、焼きジャガイモ、南瓜、桜えび、青のり、鰹節

なんやかんやと寄せ集めてきました。

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連休終わりの夜

盛り付けて写真撮ったら凄い量になっていたのに気づいた(笑)

ので、半分くらい削除。

今日は凄い簡単に、人の鍋の残りを活用。

蒸し野菜も、蒸しただけで売ってた惣菜利用。

鮭は、ブロックのまま電子レンジでチン。

鮭、鍋の残り(白菜、菊菜、椎茸、昆布だし、糸こん)、蒸し大根、蒸し南瓜、青のり

鮭は高くなるけど刺身用が骨抜きの手間が省けて助かる。

糸こんあげたの初めてかも。

人のご飯と同じものを食べさせると何か家族って感じで温かい雰囲気だなぁ。

犬たちも喜んでいるような気がする。

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ハーフバースデー( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

7月10日生まれの息子は今日で6ヶ月☆

バタバタしててと言うか、えべっさんに気を取られて忘れていたのですが、主人が知り合いからハーフバースデーのお祝いを貰って思い出した(笑)

ハーフバースデーを覚えていてお祝い下さるなんて凄いなぁ。凄い人がいるもんです。

最近は自分の足を口に持っていったり、自分の服を引っ張ったり毎日新しい動きがあります。

昨日から連続両足蹴りブーム。

寝返りもゴロゴロしながら移動するので、可動域が広がって目が離せないです。

はいはいはまだです。

ウンウン頑張っています。

こちらが意味を全く汲み取れない泣きが殆どなくなったので本当に心に余裕が出てきた。

日々、息子LOVEになっていくな。

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初南瓜

今日は初めての南瓜！

何かとても美味しそうに食べていました。

お粥より断然好きそう。

またひとつ大きくなった。

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ピアス

レネレイドで買ったサーカスの大きいピアス

気に入った★

むくんだフェイスライン隠しにも!(笑)

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・・・太った

最近、太る食べ物と痩せる食べ物は人それぞれなんだと、かなり思ってます。

お酒を飲んで何ともない人もいれば逆に痩せる人もいたり、どんどん太っていく人がいたり。

おつまみの問題じゃないとにらんでる。

摂取する飲食物によってそれぞれホルモンの働きが変わるのではないかな。

私はお酒で太っていくタイプだと自覚しました。

また同じように米を食べてもパンを食べても人ぞれぞれ違うんじゃないかなと思う。

私の中で太る原因第一位はお酒。

次は洋菓子類、ジュース。

体の調子がどんどん良くなっていくのは、海藻類、オレンジ（みかんはあんまり効果ない）、キウイ、キャベツ。

牛肉、豚肉はどちらでもない。鶏肉は太る気がする。魚も太る気がする。卵はどちらかというと太る。

納豆は太る。ブロッコリーはどちらでもない。たこ、いか、えびは良い。

米は調子がいい。パンは良くない。

母親は、米が太り肉はいくら食べても大丈夫らしい。

昔は何いってんだかと思ってましたが、あると思います

しかし・・・自業自得とはいえ体重増加は嫌なものです

謹賀新年

明けましておめでとうございます
(^.^)(-.-)(__)

初めて親子3人で過ごす長いお休みに心温められています。

ほのぼの日和です。

今年はどんな一年にする？

世の中の素敵なこと、素敵な人も沢山知りたい。

毎日全力。疲れた時も全力。

で休む(笑)

肯定的展開で進める、夢を具体的に描く、私の弱点、粘りの弱さを自覚する、持久力高める、体力もUPさせたい！

基本的な事を大切に。

堅実を信条に。

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