古代の香り・・・香りの不思議
最近は香りに包まれて仕事をしてます。
大好きなものに囲まれて働きたい！そう思ってお店を創った
前は大好きなお洋服に囲まれて・・・
香りも大好きなんです！
香りはダイレクトに脳に影響する
アロマ瞑想や香りマインドフルネス
今日は山羊座満月
夏至とつづいてこの満月にもいろんな意味や
これをやって！とか、いっぱい目にする
手放しや、新しい始まり
そんな今にオススメの香りをご紹介
①サンダルウッド
深い呼吸を促す香り
サンダルウッドは、60年かけて成熟していく木。
日本では白檀といい、昔おばあちゃんが白檀のお扇子をもってた
ほかにも宗教的儀式で使われてきたなど
現在でも寺院の装飾やお香として用いられています。
アーユルヴェーダでもよく使用されていた香り
ウッディで甘く、いつまでも持続するような深みのある香りが特徴的
とにかく日本人には
なんだか落ち着く香り。
優れた鎮静作用を持ち、瞑想する時にもおすすめ
血流促進、鎮静作用、免疫機能向上などの作用がある
考えすぎて、頭でっかちになりがちな時などは、
そのエネルギーを下げてバランスを取ってくれます。
グラウンディングに役立つ精油でもあります
免疫力を高める働きもありますが
高揚させるよりも、落ち着かせてくれる香り
呼吸の浅い人はこの香りでしっかりと深い呼吸を取り戻して！
ブレンドには、パチョリやベルガモットもオススメ
そんな香りにつつまれて
過去を振り返り、手放すべきものを手放して
そして、本当に心から欲しいもの紙に書き
香りをつけて
望むものを宇宙にオーダーしよう
うふふ
今日は以上です。
おやすみなさい