【腸内環境が全てと言っても過言ではない】
ネフローゼ症候群、大腿骨頭壊死症を克服し今は難病に困っている人、脱ステロイドをしたい人のコーチングなどをさせてもらっています。
腸が大事、というレベルではない。
腸内環境が全てなのである。
現代になって食事が変わった。
何が変わったのかと言うと圧倒的に食物繊維が減ったのだ。
日本人は食物繊維を特に多く食べてきた民族である。
米は贅沢品であり芋やマメなどを主食とし大根の葉っぱなどの漬物を副菜としていた。
そんなに繊維質なとモノを食べて大丈夫なのか？
と思うがそれが普通だったのである。
そして昔の人の腸内細菌の数は現代の3倍。
重さにして6キログラムも腸内細菌があったとされている。
それが食事が変わり子どもは繊維質を嫌いその代わりに甘いもの、揚げ物、加工食品、それに小麦商品に変わっていった。
そしてリーキーガット（腸漏れ）の状態になってしまったのだ。
リーキーガットが様々な現代病を生み出したのは言うまでもない。
だからこそ食事を変えることが難病を治す第一歩なのだ。
〜インフォメーション〜
【腸サロン LOVE＆WIN】
腸サロン「LOVE＆WIN」
lovewin.localinfo.jp
【マサルと愛のお話会】
リアルでお話会を開催します。
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日時】4月27日（土曜日)13時30分〜
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