肌のくすみ、シミ、セルライト、目のクマ、ありませんか
これらは内蔵の冷え性が原因の可能性があります
内蔵温度が低下すると、血管が収縮して血が黒くなります
それにより、皮膚のうすい目の下のクマや肌のくすみとなって現れるのです
さて、ポイントとなるのが肝臓です
肝臓は代謝を行う重要な箇所で、皮膚を生まれ変わらせる機能もあります。
ですので、動きが鈍いと日光を浴びて生成されたメラニンを除去できないのです
さらに代謝は脂肪燃焼のカギです
活発になればなるだけＧｏｏｄ
っというわけで、内蔵を冷えさせないために
お腹を常に温めておくことを心がけましょう
オススメは、こっそり腹巻き
その他の改善方法はまた書きます