娘は、最近さらに夜に良く寝ます。
だいたい23時半ごろ寝室に連れて行き、ちょっとの間 真っ暗で空気清浄機の音のみの中で静かに立って抱っこしてユラユラ。
そして布団に寝かせています。
その空気清浄機っていうのも、プラズマクラスタのミニサイズで枕元(よりも、ちょっと離れた場所）におくタイプで、うるさくない程度の音の中で、寝ています。
この空気清浄機の音がすると、寝る時間だ！って覚えてくれたのかな。
私は暫く真っ暗な寝室の中で娘の様子を見て、寝たかな？とおもったら１Fに降ります。
自分が寝るときは そーっと寝室に行き寝ます。
灯りは一切つけません。
夫が寝ながら読書しようとしたので、『灯りつけないでね、この部屋にきたら真っ暗で寝るだけってことにしたいから」 と言って夫の読書を遠慮してもらったら、｢本も読めないのかあ～」とつぶやいていた。
日々忙しいから 自宅に居るときくらいゆっくり読書でもしたいのはわかるけれど、子供が生まれたらしばらくの間は、自分のことは後回し。
私だって、読書も DVD観賞も全部あとまわしだもん。
それに、寝室でせっかく寝た娘が起きてしまったりしたら、それこそ、大変だ。
(自分が睡眠不足になっちゃう）
そして、娘は翌朝10時頃までスヤスヤ寝ている。
ちょっと前までは12時頃寝かせて朝6時、7時頃目が覚めるので 目覚めた時におむつ替え＆ミルクをあげていましたが最近は10時ごろまで寝てるので、寝室での授乳がなくなりました。
といっても 完全ミルクなのですけどね。
寝室での授乳は、粉をいれた哺乳瓶、熱湯をいれた魔法瓶、湯冷まし水をいれた魔法瓶を予め寝る前に寝室に持ち込んでおいて、朝 寝室でミルク作りしていました。
これくらい寝てくれるなら、夜は20時頃お風呂に入れて21時頃寝かせてみようかな。
夜はほんとにねてくれて助かります。