２０年以上の
頑固なネガティブマインドで
いつも自分に自信がなかった私が
自己肯定感を高めて
どんな私でも受け入れられ
自分らしい生き方ができるように♡
自己肯定感マインドサポーター
折原みさき
周りと比べて落ち込んだり、
相手優先で生きてきた
頑張り屋さんで優しいあなたへ
次はあなた自身が幸せになるために
心穏やかに生きられるマインドを
手にしてもらえたら嬉しいです💖
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自己肯定感を高めて
自分らしく生きるを叶える
マインドシフト
アカデミー３期
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頑張らなくても
自己肯定感が上がり、
自分らしく過ごしていける
そんな軽やかマインドと
感情コントロールのスキルが
一度で身につく✨
そんな
自己肯定感爆上がり講座は
２０２４年２月開講
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周りにどう思われるかを
気にして疲れちゃう時は...
今日は大晦日💖
あなたは２０２３年を
思い通りの１年に
することができましたか？
５年前の私は
まだまだ人の目を気にしていて、
周りにどう思われるかで
自分の行動を決めてました。
まさに
他人軸真っ只中。
もっと自由に楽しく生きられたら
どんなに楽なんだろう...
気遣いの多い
他人軸の人生から抜け出したい！
そう本気で願ってからの
５年という月日は
本当にあっという間でした
はじめは
ポジティブ心理学を学んでも、
脳科学を学んでも、
なかなか変われませんでした。
それは、
自分に足りないものは
ノウハウや知識だと
思っていたから。
でも実際変わらなかった理由は
もっと手前の部分、
自分の心と
きちんと向き合うこと
ができていなかったんです。
どれだけたくさん知識を付けても
資格を取ったとしても、
素晴らしい環境に入っても、
心の中に閉じ込めている想いや
自分の価値観に目を向ける
これをしない限り変われない。
マインドシフトアカデミーで
自分の心と向き合う時、
傷ついてきた自分に
気付くことがあるかも。
周りにどう思われるかを
不安に思っている自分と
対面することになるかも。
だけどそんな自分を
見て見ぬふりせずに、
心の中で助けてって
声を上げてる自分に
手を差し伸べてあげてほしいんです。
私も、もともとは
周りにどう思われるかを
気にして自分を後回し。
他人軸の生き方で、
気疲れの多い毎日でした。
だけど、
自分が変わりたいと願えば
人生はいつからだって変えられる✨
２０２４年は、
圧倒的にストレスが少ない
自分らしく心地よい毎日を
あなたも叶えていきましょうね🕊️✨
３期の説明会はどうやって参加できるの？
マインドシフトアカデミー３期の
概要説明会＆ミニセミナー
(Zoom/オンライン)
２０２４年１月に開催。
アカデミー開講は
２月の予定です。
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アカデミーは審査制のため、
説明会では一切勧誘はありません。
ぜひ楽しんでご参加ください🥰
🔻アカデミーカリキュラム
