うつを捨てた日～寛解ではなく治癒のお話しです～

うつ病を２回経験しました。うつ状態を含めると10年に及びます。
10年間の薬漬けの生活、一番酷い最後の１年はトイレに行くのがやっとの
生活でした。
現在はうつ抜けをして5年が経ちます。薬も飲んでいません。