ブログ１１日目！！
メンテナンスが終わり次第UPしたので、この時間に。。
最近、多くの本を読んだり、いろいろな活動をしています。
それらを通して思ったこと＝「急がば回れ」です。
ついつい小手先のテクニックや、本質から目を逸らして本質ではないところに時間を掛けてなんとかごまかすといった行為をやってしまうことが多々あります（もしや私だけ？汗）
たとえば、体調不良・仕事でケアレスミスが続いたとき等に、私は以前なら自らに活を入れて気合いで乗り切るという方法を選択します。リポビタンD・缶コーヒーの助けを借りて、よく乗り切ってきました（汗）
短期的には効果はあります。ただ、この方法では、中長期的には疲労が溜まる・日によってパファーマンスが左右される等の弊害から、私を含め常人には抜けられないのではないかと思います。
この問題の本質を考えたときに、さまざまな理由が考えられる上、ある種ケースバイケースだとは思いますが、私の場合には「集中力の低下・疲労の蓄積」＝生活リズムが悪い⇒ミスの増加⇒自信・自尊心の低下⇒パフォーマンスの低下というフローであったと今も思っています。
その際に、生活（早寝・早起き・温泉・趣味に充てる時間の確保・運動の習慣化etc.）を根本から見直し自らにあった生活リズム（生活スタイル）を作り出すことで、特に自信・自尊心を回復させられたように思います（始めてからタイムラグはありましたが）。
課題・問題を根本から解決するときには、ある程度時間が掛かります。ですが、最も効果的で唯一の方法だと言えると思います。私の「急がば回れ」体験でした。
特に問題・課題が深刻であればあるほど、「急がば回れ」が大事と思うようになりました。