こんにちは！
インターン生の井山です。
昨日に引き続き、PORTER'S PAINTS JAPANでの
インターン。午前はセルフペイントのレクチャーに同席し、
午後は製造部門でサンプル作成を行いました！
今日のインターンの目的は、昨日得たものを活かし、
「なぜ？と疑問を持つ」に設定しました。
それを意識し業務を行う中で、ある1つのことが見えてきました。
それは、"力を抜くことの大切さ"です。
今までのインターンでも、疑問を持つことは
常に意識してきたつもりでした。
ですが、今考えると、質問をたくさんしようと構えすぎて、
疑問や気づきを見出すことではなく、質問すること自体が
目的になってしまっていたように思います。
そこで今日は原点に戻って、
私なりの視点での「なぜ？」を問いかけ続けてみよう
ということを意識しました。
すると、自分でも驚くほどスムーズに疑問が
浮かんでくるようになり、
今まで使っていたエネルギーの無用さに気づきました。
もちろん、一生懸命にやることには大きな価値があります。
けれど、体中全ての筋肉に
同時に力を入れることが出来ないように、
脱力すべき場所に力が働いてしまうと
本来の能力が発揮できない場合も多くあると思います。
私はダンス経験があるのですが、
身体にガチガチに力が入っている人より、
リラックスしてニュートラルな状態の身体の人の方が、
意外と上達が早かったりします。
私はけっこう真面目な性格で、肩に力が入りやすいたちなので、
これからはふっと脱力して、いつも身体と心が動きやすい状態に
あるよう意識していきたいです！