あけましておめでとうございます門松
 
 
そんな今日は 
ほとんどの方が仕事始めですね音譜
スタジオも同じく
今日からレッスンスタートですまりもっこりまりもっこりまりもっこり
 
と いっても
先週「良いお年を~」と終わってるので
1回も休み挟まず。
 
 
なので、今年は
「身体重い~~汗汗
「1回飛んだだけなのに~~汗
が 少ないかと思われます(笑
 
 
 
 
 
昨年末は
1つの作品を一緒に作り上げた仲間たちと
年忘れお茶会ラブラブラブラブ
 
 
ずっと 気になりつつ忙しくてスルーだった
いちごのケーキをチョイス🍰ラブラブラブラブ
 

 

 

 

 

 

5時間滞在でした!あせるあせる
 
 
懐かしくもあり
嬉しくもあり
そして
久しぶりだろうがなんだろうが
話し続け
笑いまくりデレデレデレデレ
 
 
いわゆる「外面」ではなくて
ホントのところを既に知られている仲間なので
(たぶん隠しても 見透かされる
 そんな術を持ってる人たちゲロー笑 )
結果 ラクなんでしょうね〜ひらめき電球
 
 
「どんだけテンション上げて踊ってると思って?」
「知っとるわ~
   あんたもともと素はむっちゃ低いやん」
 
 
 
バレてる滝汗滝汗滝汗
みたいな(笑
 
 
 
しばらく会わないでいると
噂話とか SNSとかに
惑わされがちな 人間関係。
 
 
実際に 会って話すって
すんごく大事だなあラブラブラブラブ
と あらためて感じましたウインク
 
 
 
実際に 
 
行ってみること
やってみること
みてみること
 
大事だなあ。
 
 
と 感じたので
今年は それをテーマにしていこうと思いますウインク
 
 
 
昨年は秋ぐらいから息切れがして
一度 ドーンと底まで落ちて
「マジですか~ゲローゲローゲロー
と 思っていたら
 
 
12月に入ってから
ホントに風がそよ~っとふいていくみたいに
軽やかな流れが来てくれたので
 
 
スタジオに関係してる皆様も
今年は上がっていくと思いますよ(笑ウインクウインクラブラブ
 
もちろん
ブログを見ていただいてる皆様にも
上昇気流は吹いてきてると思いますデレデレデレデレ音譜
 
 
2019年を 一緒に 軽やかに踊ってまいりましょうラブラブラブラブラブラブ
 
 
 
 
 
 
口紅軽やかな身体をつくりますよ~まりもっこりまりもっこりまりもっこり口紅
 年始は新規のご希望もあって 始めやすい時期ですね~ラブラブ

      下矢印 下矢印 下矢印

 

 ベルベリーにゃんサーたばさのお知らせシリーズベル

   『ベリーダンスとは!!』

 

 

ベルベリーにゃんサーたばさのお知らせシリーズベル

   『ペリネエクササイズとは!!』

 

ベルベル1月予定です!他、定期クラスもあります下矢印
 
宝石赤ペリネを知ろう講座&ペリネエクササイズ
宝石赤1月19日(土)
  11:30~ エクササイズ 12:30~ペリネを知ろう講座
  SHUKRAN 海吉スタジオ
  会費:3240円
 

宝石赤1月23日(水)
  12:00~ エクササイズ 13:00~ペリネを知ろう講座 
  SHUKRAN 海吉スタジオ
  会費:3240円


  
  
    

 

 
すべての女性のためのペリネエクササイズ

  

カンタンな呼吸法~ストレッチ・ヨガ

姿勢・筋肉を作るバレエエクササイズ

骨盤内臓器のためのインドエクササイズ

骨盤内の血流を良くするベリーダンスエクササイズ

 

SHUKRANの得意分野で 

あなたのペリネの健康を応援します。

 

ラブラブこちらもぜひラブラブ

        下矢印

モニターさんの素晴らしき変化①

モニターさんの素晴らしき変化②

 

 

 

 

ベル岡山・津山 
ベリーダンス&ボリウッドダンス

oriental dance SHUKRAN


音符踊り子体験
音符レッスンスケジュール
音符アクセス

 

ご予約・お問い合わせはこちら
URL2https://ssl.form-mailer.jp/fms/ae92f6ee434448

 

 

image

友だち追加

LINE@始めました~~ラブラブ

身体のためのお役立ち情報が配信されますアップ

早く変身したいあなたに

ショップカードでお得なプランもまりもっこり