痛気持ちいい深めの圧へのこだわり

こんにちは！
毒素排泄サロン、南青山オリエンタルタッチ
セラピストSです。

「相変わらず力強いマッサージで、小柄なのにすごいですよね～」

と2年ぶりにお手入れさせて頂いたお客様からのお言葉。

そうです。
わりと強め、多少痛いというとのところが私のもみほぐしの売りでもあるでしょうか。

「今日はSさんが担当か、おちおち寝てられないわね！」
なんてお言葉も（笑）

身体に響くお手入れをモットーに、
コリの芯まで刺激の信号を与えてドバっと血液を入れてあげるために、
深く圧をかけることにこだわっています。

私自身が慢性的にコリ性で、深く深く圧をかけてもらわないと身体に響かないタイプ。
そのせいもあって、かなりしっかり目のほぐしができるように努力しています。

ただ、強い圧がすべてにおいて良いわけではないことももちろんです。

過剰に凝り固まって神経が敏感な状態になっていたりする場合、肌に触れただけでも電気信号が走るくらいです。
そういう部分は弱めの圧で、皮膚下の滞っている部分を優しくストロークするほうが、緊張がゆるみ、コリがほどけていきます。

状態にあわせた圧やスピードが大事なのですね。

お客様の中には、「痛いのがいいこと」と思っていらっしゃる方も。

「痛いこと」と「痛くても気持ちが良いこと」とは全く違います。

「痛い」状態ですと、身体が防御に走り、ぎゅっと筋肉を固くします。
血液を流そうと思っているのに、血流をストップさせてしまっているわけで、
全く効果があがりません。

痛いけど気持ちが良い～と思えるかどうか。
施術の効果はそのお客様が感じる感覚にもかかっています。

力加減に関しては遠慮せずにおっしゃってくださいね。

コリの状態を確認しながら、痛気持ちいいような深い圧になるようお客様の身体の反応からも絶対目を離せません。

うまく圧がぴったりあって、お客様が芯からリラックスされたときは
手から熱い反応が伝わってきて私の中にも電流が走ります。

交流している感覚で、なんともいえない幸福感に満たされるものです。
ぴしーっと合うときはそうそうたくさんあるわけではないですから、
さらにさらに修行修行ですね！！

自己満足な施術にだけはならないように！！常に常に肝に銘じています。

いらっしゃった方に、心からすっきりしていただきたい。
この方が楽になる為なら、美しくなるためなら、すべての力を差し出したい。
幸福感というご褒美が私を施術に駆り立てています。

美脚を目指す方や健康的な身体づくりのために
本日は魔法のことばを1つ。

「階段を一段上ると寿命が1秒伸びる」

ふくらはぎのむくみ改善＆ヒップ＆太ももの筋力アップにどんな運動よりも効果抜群です。

一日の中で階段を上るチャンスを逃さないでください。

太ももやヒップのたるみが気になる方は１段飛ばしの大股で。
ふくらはぎをキレイに魅せたいなら、つま先で上る。

ジムに週１回通うより、一日にこまめに階段を上ることを繰り返すほうが断然効果的です。

お客様に痛気持ちいい深い圧をかけられるように、
毎日７階まで重い荷物を持って上る習慣は、私の脚力と精神力の源です。

みなさんも階段活用で長生きしましょう！！

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