グッドピープルセラピストＳです
私はこの時期になるとなんだか恋しくなる精油があります。
それは…
『 フランキンセンス 』
別名→ オリバナム ・ 乳香 ともいいますよね。
この精油は「呼吸を深くする」といわれていて、胸部の緊張を解消する手助けをしてくれます。
抗感染作用と鎮静作用があるので鼻炎や喉頭炎の方にも使用できます。
オリエンタルタッチのお手入れでも「中府」という呼吸器系のつぼを押す手技がありますが、深い
呼吸に持っていき体にたくさんの酸素を取り込むことは重要とされています。
ですので、瞑想や黙想をするときに相性のいい精油です。わたしも読書やおうちでたまにやるヨガのとき、ウッド系の香りをブレンドして深い香りにしてみたり、
ローズやラベンダー・カモミールなどのフラワー系とブレンドしてみたりしています
フランキンセンスの歴史を少しお話させて頂きます
フランキンセンスはカモミールと同様に、エジプトの太陽神ラ―を讃えるハーブでした。
キリストの生誕を祝って献上されたともいわれています。
昔の人はフランキンセンスを神聖な儀式で使うことが多かったようです。
含まれている成分も、他の精油に比べて、主成分以外は化学的に解明されていない部分も多く、神秘のベールに包まれているのです
ほんとうに不思議な精油なんです
試されたことのない方はフランキンセンスを是非お試しください
お肌の保湿やアンチｴｲジングにも効果が高いので、
秋口からのオーガニックコスメの成分をのぞいてみるとさりげなく入っていたりします
ブレンドすると引き立つ香りですので、好きな方は単独の使用もいいですが、初めてチャレンジされる方はもうひとつプラスして使ってみてください
