いつも使う調味料が
内臓を元気にしてくれたら素敵だと思いませんか？
日本には季節があります
春
夏
秋
冬
その中で生きている私たち
季節に合わせて
身体も移り変わっていきます
といいますのも
内臓には それぞれ
担当する 季節があり
得意な季節
と そうで無い
季節があるのです
季節がわりに体調を崩すのも
内臓の担当が 交代するときに起こるものです
だからといって
医食同源
食薬同源
を徹底して ガッチガチに
調べて 勉強して 薬草仕入れて
調合して 調理して。。。。。
大変なんですよ
韓国ドラマの チャングムの誓い で出てきた
宮廷料理 とか
王様の体質 体調 季節などなど
便や尿までも調べて 作られた料理でした。
これは まねできません
お手軽に ちゃちゃっとできて
取り入れやすくなくては
続かない！！
薬膳 漢方 と聞くと
薬 難しそう！！とイメージされるかもしれません。
でも
有名な漢方薬 葛根湯
原材料は 七つの内 四つは身近な食材なのです
なつめ シナモン 生姜 葛
食べれる薬は
凄く身近に存在しているのです。
難しく考えず
いつもの調味料に
ちょこっと加える
簡単 薬膳 でいいんじゃない？？
というわけで
必ず日々使う調味料
塩
ご家庭の 普通の塩を
内臓が喜ぶ 薬膳塩にしちゃいましょう
という企画で
各回 季節に合わせ
春は 肝臓 胆嚢
夏は 心臓 神経 小腸
秋は 肺 大腸
冬は 
腎臓 膀胱
が喜ぶ塩を作って一年が経ちました
このお塩好評でした
こちらも継続予定です
WSですがこんな内容も出てきますよ
冬の担当の腎臓は
精力 気力 生命力 のＢＯＳＳ
腎臓が弱ると 歳をとります
アンチエイジングの化粧品使う前に
腎臓をケアしよう！！ などの中医学的哲学も学べます。
心身に合った 自分だけの塩を作ろう！！
そして
目標や希望に合わせた 内臓ソルトを一緒に作りましょう
実は
中医学のいいところは
これからこうしたい！！と思うことがあれば
それに合わせて ケアする方法が分かるのも醍醐味なのです
例えば 仕事の後押しをする塩を作る事も可能という事です
みんなで
一緒に作りましょう
薬膳 開運ソルト
もちろん
使用する ハーブの効能もしっかりお伝えいたしますよ
そして
そして
自分で作った 開運ソルトで
ランチいただきましょう
場所
寺子屋 ライフ
（Oriental holistic school）
広島（スクール＆サロン）／
広島市安佐南区大塚東２－３５－１９（最寄駅：バス 沼田料金所 横川より15分 バスセンターより20分）
受講料 材料費込み ４,000円
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もしくは LINE＠にてメッセージ下さい
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