ストレスが腸の痛みにくる体質で、欠かせなぃのは整腸剤、
この時期には手足にアトピーみたぃなかぶれ、
ぉまけに果物や野菜のアレルギーで喉が痛む……
こんなの、アタシだけかとずっと思ってたょ。
最近、全く同じ様な症状のコがいるのを知ってちょっと安心してる。
カラダは不思議で、
アタシの症状も急に始まったものだし
検査をしても原因が精神的なのか内臓的なのか分からなぃまま。
ただ、今はだぃぶ心が安定してるから、
このまま上手く自分の体と付き合ってこぅ、と思ぇる。
「ストレスは、自分が作ってぃる」と
ぃつも笑顔の、ある人が言う。
“逃げ”じゃなくて、
“発想の転換”が
カラダも心も健やかにする大事な方法の１つなのかな、と思う。
なかなか簡単には、ぃかなぃケドねぇ
。さ、ライブに備ぇて完全〈いたわり〉体制だょｯｯ
ぉーやーすーみー。
