
めずらしいみたいやわ
負担はかかってるようなので散歩は軽めにした方がいいと言われまして

昨日、四十分散歩で歩き回った俺ら・・

ギブスの部分が肌にこすれて痒くなるから右足はあまり使わない方がいいみたいやった

ブルック、走るわ、跳ぶわで治ったかと錯覚に陥らせるから怖いわ。
と言うわけで今日から散歩は控えめにするよ。
え~いやや~
散歩したい~~
がじがじがじ

やめれー!
だってぇぇ暇ねんもん

ぶぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅー
もう寝よ。すぴぴぴぴ

茄子16本消費作戦
第一弾!!今日の晩ご飯は「茄子のピリカラ味噌炒め」
ポイントは挽き肉と豚ブロック肉を細かく切ったのを混ぜているとこ。歯ごたえ楽しめます

あとは茄子(アク抜きしてから)と肉を別々のフライパンで茄子はゴマ油多めに炒めます。
両方、テンメンジャン・コチュジャン・豆板醤、オイスターソース・醤油・ニンニク・生姜入れ炒め煮します。
肉にはネギとピーマン・かぐら南蛮・キュウリも入れて酒・祖母の手作り甘味噌も入れます。
茄子がクタ~っとしてきたら肉の方に入れさらに煮たら出来上がり!!
辛ウマーーーー!!
「舞茸・玉葱・キュウリ・海苔・お揚げ・キムチの豆板醤入り味噌汁」
「カツオ節納豆オクラ」「レタスと貝割れサラダ」とともに。今日は牛乳が合います
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