■アロマテラピーのための健康学＠生活の木名古屋松坂屋校さま

みなさま、おはようございます！

昨日は生活の木名古屋校様での出張レッスン。

ＡＥＡＪアロマテラピーアドバイザー養成講座の８回講座の７回目。

今日のテーマは「健康学」

なぜアロマテラピーで健康学？と思う方もいらっしゃるかと思いますが、
アロマテラピーが代替療法である中で、
自分の健康を自分でケアしていくにあたり、
一般的な栄養のこと、身体の疲労のこと、その回復のために
運動がどう健康にいいのか、
そのところをインストラクターは知っておく必要があります。

なぜなら、まずは、インストラクター自身が健康であること
そして生徒さんや、クライアントさんに対して
統合医療としての最適なアドバイスをすることが
求められるからです。

今は色んな健康情報があふれ、ややもすると
私たちは踊らされることも。
ですが、その中で、本当のものを選び取る力を
付けることができれば決めるのはその方自身。

そんな思いで、受講生様にもたくさん意見を言っていただき、
意見交換ができるようなレッスンにさせていただきました。

生活の木さまでのインストレッスンも残すところあと１回。
みなさまが、どんどん成長されて嬉しい半面、
レッスンが終わるのが、なんだか寂しいような気がしてくる７回目レッスンでした。



お昼休憩中にいただいたカプチーノのハートがかわいくて・・・。
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