みなさま、こんばんは！
連日の猛暑、夏、夏、ですね～
でも、熱中症、体調などを壊さないように、十分注意していきたいモノですね。
夏はどうしてもすこーし甘めの飲み物が欲しい時期ですね。
アロマ教室では、オーガニックハーブコーディアル をお出しすることが多いのですが
これがとっても好評です。
濃縮シロップタイプになっていて、
甘みはオーガニック砂糖、または有機アップルジュースでつけています。
ローズ、デトックス、ネトルなど、全部で１１種類ほどあるのですが・・・
一番人気はこちら・・・・
英国では、風邪予防のハーブとして古くから使われているものです。
エルダーフラワーにはバイオフラボノイドがたくさん含まれています。
エキナセアは世界各地で愛用されているハーブ。
ポリフェノールやビタミン、ペクチン等を含むアップル果汁とブレンドし、
オレンジ、クローブを加えて少しスパイシー。
ヨーグルトにかけたり、そのまま水で薄めて飲んだり、ゼリーにしたり
使い方は様々です♪
摂りすぎは、禁物ですが、自然の力を味方につけて
猛暑を乗りきりたいものですね
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