みなさま、こんにちは!
毎日言ってますが、ほんとに暑いですね~
さてさて、小さいときは嫌いだったのに、
最近とみに好きになったものってみなさま、ないですか~??
私は子どもの頃嫌いなモノはなに?と聞かれると
「トマト」でした。
でも今、特にこの暑い季節トマトが食べたくて食べたくて
仕方がありません~
そのままももちろんおいしいのですが、
我が家でよく作るのは・・・
トマトとタマネギをハチミツ、オイル、塩コショウ、ビネガーで
マリネして冷蔵庫で冷やしていただきます~
トマトとタコとキュウリのマリネ
ちょっと和風なのにバルサミコを使って
夏の超超定番ですが・・・
ベランダのバジルをさくっと収穫して・・・
そして極めつけは・・・・
私の料理サイトに飛びます~
トマトは真っ赤なそのボディに
抗ガン作用を期待出来るリコピン、ビタミンC、B6などが豊富に
含まれ、血液を綺麗にし、老化防止、高血圧予防など、ミラクル野菜ですね~
夏に積極的にいただきたいものですネ!