なりたい自分ってなんだろう。
正直、食事を整えるまで、
よくわからなかったです。
その頃考えていたなりたい自分は、
スリムな自分になりたい♪
肌をキレイにしたい♪
スッキリとカッコイイ女性になりたい♪
こんな感じかな？
なんて、すごく容姿ばかりを考えていました。
もちろん、食事を整えることで、
スリムにもなる、肌もキレイになることは
誰でも叶います♡
でも、それ以上に、
心が穏やかに幸せに満ちた、自信のある自分に
なれたこと。
食べることは毎日3食、一生続くことで、
食べものを自分で選択でき、何歳になっても
美しくいられる食事ができること。
自分も自分の大切な人も、健康で、穏やかで、
もっとも大切な毎日の食事で、
一番の愛情表現ができる人になれること。
自分のことを幸せに大切に出来ると、
周りの人も幸せに大切にできるのです♡
体も心も作る材料は食事です＾＾
食べて美しくなりましょう♡