腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ -78ページ目

腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ

腰痛、健康に関する話、ランニングの話。皆様のお役に立てる情報を随時配信していきます!



みなさん、おはようございます!!




腰痛セラピストのOCEANです!!(勝手に名乗ってます。)




皆さん、楽しく走っていますか?




最近は天気が良くて、ランニング日和が続いていますね!




そんなわけで今日も早朝ランニングをしてきました。




しかし、最近私の足にシンスプリントの症状が・・・




なんで軽めの2kmランです。







以前こちらのブログでもご紹介した↓↓ヘルメットが・・・

早朝ランニング




心優しい方がキチンと置いてくれたんですかね・・・




そんなこんなで今日の一枚です!







最後までお読みいただき、ありがとうございました。




合わせて第七回一人東京マラソンの模様を実況しているので、見ていただけると嬉しく思います↓↓

第七回一人東京マラソン




当ブログが皆様の少しでも役に立てたなら、応援クリックいただけると嬉しいです↓↓



にほんブログ村




マラソン・ジョギング ブログランキングへ