帽子、被っていますか？
こんにちは、腰痛セラピストのOCEANです。
今日は「薄毛と帽子の関係性」についてお話させていただきます。
「抜け毛が・・・」
「生え際が・・・」
「髪の張りが・・・」
こんな悩みを抱えている方が、たくさんいらっしゃると思います。
そんな方にご紹介したいのが、「帽子を被る」ということです。
私も勉強をするまで知らなかったのですが、実は帽子は頭皮にとってプラスになります。
帽子を被るとあんまり髪の毛に良くない感じがしますよね？
「頭が蒸れる」「締め付けが頭皮に良くない」こんなイメージを抱いている人も多いと思います。
私もその一人で、帽子はあまり被りませんでした。
しかし、実際は真逆なんです。
帽子は被ったほうが薄毛の予防になります。
その理由が「頭皮を紫外線から守ってくれる」からなんです。
男性は特に日傘もささないので、頭皮が紫外線の影響を直接受けやすい環境にあります。
その紫外線によって、頭皮がダメージを受け、髪の毛が生えなくなってしまうんです。
ここで気になるのが冒頭でも話した帽子による「蒸れ」と「締め付け」が気になってくると思います。
紫外線のダメージは避けられるけど、「蒸れと締め付け」によって薄毛が進行してしまったら意味がないですからね。
そんな中、頭髪治療専門の城西クリニックの小林一広先生が著書でこう言っています。
『この「蒸れと締め付け」は薄毛には一切関係ありません。』
実は、帽子程度の負荷では一切影響がないようです。
なので薄毛が気になってきている方には、むしろドンドン帽子を被って外出するようにオススメしているらしいです。
みなさんも、帽子を被って外出するようにしましょう！！
この知識を実行していかないと、将来とんでもない結果を招くかもしれませんよ。
是非、お試しください！
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