腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ -156ページ目

腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ

腰痛、健康に関する話、ランニングの話。皆様のお役に立てる情報を随時配信していきます!

みなさん、こんにちは。



今回は健康には曜日が関係しているという驚くべきお話をお届けします。



まず、みなさんが嫌いな曜日は何曜日ですか?



こう聞くと大抵の人は「月曜日」と答えるのではないでしょうか?



実はとある本に載っているデータだと、圧倒的に月曜日嫌いな人が多いんです。



他の曜日と比べると約5倍くらい、月曜日が嫌いと答えた人がいたようです。



この理由はみなさまも分かると思いますが、「また仕事が始まる、学校が始まる」といったところでしょうか。



これは誰しもが経験してきたことですよね。



ここでもう一つ興味深いデータがあります。



実は嫌いな曜日NO1の月曜日ですが、実は救急車の出動件数も他の平日と比べると圧倒的に多いんです。



救急車の出動件数が多いのは月曜日、金曜日、土曜日です。



金曜日、土曜日はアルコール中毒や交通事故が原因で救急車が出動する機会が多いようです。



では月曜日の出動の要因は何でしょうか?



・・・



それは、急病の患者がほとんどの要因のようです。



急病の患者というのは突然死、脳梗塞、自殺などのストレスが原因だったりするものです。



要は月曜日には気持ちが沈む傾向にある人が多いので、結果的に救急車の出動件数が増えてしまうようです。



なので月曜日は要注意!!



「病は気から」と言いますが、こと月曜日に関してはいつも以上に用心してください!



逆に言うと月曜日にしっかり「元気に生活するぞ!」と意気込めば、健康な生活が簡単に手に入るかもしれませんね!