久々のRUN! | 腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ

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腰痛、健康に関する話、ランニングの話。皆様のお役に立てる情報を随時配信していきます!

みなさん、こんにちは。

今日は、やっと体調も回復したので久しぶりのランです(^-^)/


病み上がりで、ペースを上げるのは危険なので、1㎞6分くらいのゆったりペースで走ってきました!


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こちらは板橋区にある見次公園


釣り人がたくさんいたので、きっと何か釣れるんでしょうね!


楽しそー♪


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水辺はやっぱり癒されますね音譜


天気も良かったし、最高のランニングが久しぶりにできました!


みなさんも体調には気をつけてくださいね!



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