驚異のMCTオイルダイエット気になっていて、本をやっと読みました。働く身にとっては実行するのがすこし難しい気がするものの、先週試しにMCTオイルを飲んでみたら、身体にすこしながら変化を感じて。ストイックに、本に書いてある通りにできたら一番効果は出るのでしょうが、会社生活を最優先に、ゆるゆると始めようと思います。今日は、サプリメント諸々を購入。レシチン、マルチビタミン、カルチニン、DHA&DPA。楽しんでやってみます。