こんばんは～
本日もご訪問ありがとうございま～す
月曜にちと打ち合わせがあるんで 必死に
PCの打ち込み＆書類整理に追われてる
いつものマイペースさんではない
ダメ妻っす
ここ数日は 一番集中できる夜から深夜にかけて ピコピコしてるんで
ちと 昼間にうたた寝という名のお昼寝
なんかしちゃってるもんで
これと言って ネタもなく だからと言って放置するのもあれなんで
ここ最近 気分次第でアップしてる イケてないダメ妻の本日のおうちランチっす
結構 おうちで何か作るときは 
アメブロ内だったり 
ネット内で参考にします
そして 自分がその時に食べたいな～って思って
冷蔵庫に食材があるもの
あとは ごはんものしたら翌日はパン、麺類、などなど変化つけたいんです
ごはん大好き旦那にとっては不満かもですが 反論すると作りませんのでアタシ
そして 今日のおうちランチですが…
クリームシチュー（ささみ・豚ばら肉・玉ねぎ・じゃがいも・人参・ブロッコリー）
シーザーサラダ（レタス・ベビーリーフ・水菜他）
パン（バターロール・ピザパン）
ささみを塩コショウと醤油下味し、うるちあわ粒まぶして焼いたもの
ツナキャロ（その名の通り人参・ツナ）
ツナキャロは いつも仲良くしてもらってるsenaちゃん が作っているのを見て
我が家でも今じゃ定番料理っす
senaちゃんは このレシピをQ-biさん のところよりで レシピが広がってますね
このツナキャロ簡単ですよ～
レシピ書いておきますね
人参をピーラーで切る
人参をツナ缶のオイルで炒めて塩コショウする
適度に炒めるとツナを投入する
軽く人参とツナを軽く混ぜて完成
そして クリームシチューは 元モー娘。の辻ちゃんのブログで出てることがあって
余り この季節には作らないけど食べたくなって作りました
あと 浅田好未さんのブログや渡辺美奈代さんのブログのメニューを参考にもします
盛り付けとかキレイだから見るのが好きなんです
皆さんも いいお料理ブログあったら教えてくださいね～
ダメ妻も 何人か好きでいつも見てるブロガーさんいますよん
ではでは また 次回まで 
追伸…時間あいたときに 順番にゆっくり訪問してまーす