とっても美味しそうな牛丼を披露されてたので、
見終わったあとすぐに牛丼を作りにかかりましたさ。



お肉500グラムは使いました。
りえさんは1キロくらいで作らないと意味がないとおっしゃってたけど、
我が家サイズは500グラムが限界かな。
でも、りえさん同様、お水を使わず、お酒と野菜の水分でなかなか美味しいものができたよお~♬
牛丼のたねをたくさん作って、ストックさせて、
料理が作れないときに解凍して食べます。
すでに何食か頂きましたが、まことに美味しゅうございました。
また作ろう!
牛丼って、結構簡単に作れるから、忙しい生活をしてても、
自炊したい!っていう方にはオススメの料理かもしれませんね。
ざっと作って、ストックして食べる。
外食の牛丼は、塩分や脂肪分が高めなので、
そこはオリジナルの工夫で、それらを控えめにすることもできましょう?
だからヘルシーな牛丼で、元気をつけよう

じゃ、最近私が元気もらってるロックをおまけにリンクしておくぜ!
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月曜、もりもりがんばろう!