今日は世田谷パブリックシアターにて、
ヴォードヴィリアンの
バロンなかざわさんによるワークショップに参加してきました
コメディ(喜劇)は日常に転がっている。
それを日常生活にあるモノを楽器にして
リズム遊びをしたり、
パントマイムで日常生活を表現したりしながら、
喜劇を知るというもの。
バロンなかざわさんは、
私の参加する大道芸イベントに
出ていただいているパフォーマーです
マイムやお手製の楽器など駆使して、
味わい深いパフォーマンスをされる方です。
参加者は、小学生からおじさんまで様々。
みんな年齢や立場の垣根を取っ払って、
カラダと心をほぐしていく
スプーン2本を使い、
腹の部分をカチカチとカスタネットみたいにぶつけて楽器に仕立て、
軽快なリズムを奏でたり。
はたまた｢窓拭き｣、｢朝、起床から出かけるまで｣というテーマをパントマイムで表したり。
心とカラダがほぐれるってイイですね
しかも朝10時から2時間というスケジュール
一日が充実しました
今日は雨でゆううつな日ではあったけど、
ワークショップで心と体を動かして、
ジムとは違うリフレッシュができました
平日職場と家の往復しかできなくても、
週末、街のどこかに、
面白い企画が転がっているかも
是非、そういったワークショップを利用して、
リフレッシュにお役立て下さい
これ、オススメ
