カフェイン。
こんにちは❣️くまこです🧸カフェインレス生活をしてみて、やっぱりカフェインは、片頭痛を引き起こす原因になる❗️と確信しました❗️🏠では100%、カフェインレス生活していますが、出先でカフェイン入りコーヒーを飲む事があります☕️すると、次の日位から、変なあくびがいっぱい出て、右首筋から肩甲骨が張ってきて、右眼球奥、頭の右側だけズキズキ痛み出します🌀痛みが出る前に、頭痛薬を飲むとすぐにラクになるのですが、タイミングが遅れると1〜3日間、ズキン⚡️ズキン⚡️と痛みます。うちは田舎なので、カフェインレスコーヒーを取扱うカフェが少なく、コンビニのカフェイン入りコーヒーで済ませてしまう事があったのですが、直近で３回飲んでみて、やっぱり頭痛が起きるので🆖だなと思いました。炭酸水でしのぐしかないか…。あとは、マイボトルにカフェインレス飲料を入れて持ち歩くか…。昨日から片頭痛始まってまだ治らないけど🌀いい発見でした‼️気をつけよう😊今日も最後まで読んで頂きありがとうございます❣️よい1日を🧸⬇️生活の木のハーブティーは飲みやすくて、美味しいです✨生活の木 おいしいハーブティー エキナセアベア (ティーバック30ヶ入)Amazon（アマゾン）900〜1,836円生活の木 おいしいハーブティー マヌカハニージンジャー (ティーバック30ヶ入)Amazon（アマゾン）900〜1,836円生活の木 おいしいハーブティー アサイーラズベリー (ティーバック30ヶ入)Amazon（アマゾン）900〜1,642円生活の木 おいしいハーブティー エルダーフラワーマスカット (ティーバック30ヶ入)Amazon（アマゾン）900〜1,836円生活の木 おいしいハーブティー プリンセスタイム (ティーバック30ヶ入)Amazon（アマゾン）900〜1,836円生活の木 マミーの ハーブティー 有機ラズベリーブレンド《30TB》Amazon（アマゾン）1,190〜2,682円生活の木 おいしいハーブティー ムーンガーデン(30ヶ入)Amazon（アマゾン）1,000〜1,598円
