月曜日振り返り

 

今日は雛祭りなので、妹から送られてきた画像をお借りしました。

 

 

姪は今25歳。今年26歳になります。アラサーですね😮

 

 

月曜日は2ヶ月ぶりの歯のクリーニング🦷

 

 

昨日はホワイトニング剤10本に、歯科専用ハミガキも買いました。

 

 


これ以外に、ガムプラスデンタルリンスも欠かせません。Amazonで、購入しています。





その後はネイルへ💅 

 

 

そしてAmazonで購入した玄米麹で醤油麹を仕込みました。

 

 

DAISOの瓶を煮沸殺菌したところに、

・麹100g

・醤油125ml

・水50ml          

詰めてよく混ぜて、マスキングテープを貼って、日付を書いて、7~10日ほど常温で発酵させます。

 

 

1日1回清潔なスプーン🥄でかき混ぜます。

 

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お醤油はいつもの頂き物です。

ありがたいです🙏

 

それからセカスト行ってもう着ない春・夏服やサンダルを売って¥2,861に。

 

夕食は、メカジキとエビのグリーンカレー。


Amazonで4つで¥640まとめ買い!

お得🉐です!


赤パプリカ、ナス、タケノコ、エリンギも一緒に煮込んで、お野菜もたんぱく質もモリモリです。

 

 

ネットで買ったこのココナツミルクが、滑らかで気に入ってます。

 

ご飯はササニシキ+雑穀。

 

 

グリーンカレーにはジャスミンライスがパラっとしてて、香りが良くて合いますね!

 

 

でも、最近は近所のスーパーで売っていないので家にあるササニシキで。

 

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ここにサラダ、デザートにはこれまたダンナがお仕事関係で頂いてきたスカイベリー🍓を食べました。甘くてジューシー🍹

画像取り忘れました。

 

今日のオーディブル。

 

 

 

 

 

 

子ども向けの内容なので、言葉が平易で分かりやすかったです。彼らの代表的な曲も聴けて、「友人が練習してた曲だ✨」とか昔を思い出したりして、心が癒されました。

 

月末のお仕事もちょこまかやって、合間にオーディブル聞いていたらあっという間に1日が終わりましたね。

 

明日は英会話レッスン♪

 

楽しみです。

 

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