【365日、絶好調で超ハッピーになれる言葉】で大爆笑♪
最近2回リピートして
読んだ(私はオーディブルで聴いた)本を
紹介します
この本、
すごくいいこと言いつつ、
結構自虐ネタも入っているので、
面白おかしく読めちゃうんです
私が気に入った言葉3選
1.【寝る 動く 食う】
どんな自己投資も
- 7時間寝る(寝る)
- 週2回以上お散歩でも
(動く) - 食生活を整える(食う)
この3つの効果には費用対効果で
絶対に叶わないのでちゃんとやる。
その他のことは
この3つのことができてから。
睡眠でホルモンバランスと自立神経を整えて、
運動で強い肉体と精神をたもち
健全な食生活を保つ。
王道にして最強。
それぞれ3つは密接に関わっているので
一気にやるのがいい。
2.【お金を使え 人生を楽しめ】
節約や貯金はもちろん大切。
だがそれと同じくらいお金を使って
人生を楽しむことも大切。
特に体験・経験のためなら
バンバンお金を使っちゃおう。
年齢を重ねれば重ねるほど、
1円あたりの感動が薄れていく。
18歳のときの1万円で得られた感動が、
30歳になると5万円必要になり
40歳になると10万円必要になる。
やりたいことがあれば
今すぐやるのが最もお値打ち。
うんうん！
コレ聴いて「DIE WITH ZERO」
を思い出しました！
【ポジティブ発言が大切】
「〇〇が好き」
と言っていれば
気の合う仲間が集まってくるし、
「人生めっちゃ楽しい」
と言っていれば
人生を楽しんでいる人達が寄ってくる。
ポジティブな発言は
ポジティブな人たちを引き寄せて
ハッピーな環境を作り出す。
逆に
「〇〇が嫌い」
と言っていれば
文句ばかり行っている連中が
集まってくるし、
「人生クソつまらん。」
と言っていれば
人生を楽しんでない人達が寄ってくる。
ネガティブな発言は
ネガティブな人たちを引き寄せて
アンハッピーな環境を作り出す。
ポジティブ発言をして
ネガティブ発言を封じ込めることが大切。
これも、
ほんとそう‼️
お勤め辞めて
「人生めっちゃ楽しい！」
って動くようになってから
楽しい人達にたくさん
出会えるようになりました
番外編
コレ、私的に1番爆笑したやつです。
【子どもにやさしく】
国の宝である子どもに
もっと寛容な国になって欲しい。
公共交通機関やレストランで
子どもがないていたり騒がしくしたりしていると
あからさまに嫌そうな顔をしている人がいたり、
申し訳無さそうな親御さんの顔をみると心が痛む。
先日海外に出張に行った時、
飛行機で移動中
２歳くらいの子どもが大泣きをしていて、
母親が申し訳無さそうにしていた。
気にしなくてええんやで、
と思っていると、母親は子どもを
泣き止めさせるために子守唄を歌い出した。
だが子どもは一向に泣き止まない。
でもそこは熟練のママ。
懸命にママは歌い続け、
最後には努力が実を結んで
俺が寝た。
…爆笑！！！
私も電車とか乗ってると
小さいお子さん連れている
ママさんとかが、
「すいません…。」
って申し訳無さそうにしているのをみると、
「そんな、謝らなくていいのに…。」
って思うので、
「うんうん、そうだよね…。」
って真面目に聴いてたところ、
最後のオチに思わず爆笑
このナレーターさんもうまいんですよ。
2回リピートして
一人で爆笑！
夕食時にダンナにも聞かせて
また爆笑
この本を読むとパワーが
みなぎって来るのを感じますよー
元気欲しいな〜って時に
ピッタリの本
そんな感じ
くまこのインスタグラム
では、また