一日２０回～２００cc以下は～
過活動ぼうこう～
尿道や肛門に～力を入れて我慢。
尿意んまぎらわす。
2時間を目標に
立ち仕事は～足のむくみになる。
寝て～足を椅子の上に乗せて～
足首を前後に～２０回～動かす。
寝る三時間前に～運動する。
12時に寝る人は～９時に～
夜のトイレ～２ ～ ３回起きる人に～
オススメします～
学校で～おめでとう～
今日は～始業式～
元気～強気～やる気～
自分からやる気が出れば～🆗
自分から～大きな声で～あいさつ
これが出来れば～しめたもの～
お手伝いすると～ありがとう
自分から勉強すると～偉いね～ほめる
ほめると～嬉しくて～自分から～
やる気が出る～
集中力を持つ～[photo:05]
必ず子供と一緒にいる事。
大人がいて～あいさつして～
お手伝い～ありがとう～頑張ってるね
偉いね～ほめて～褒めてーホメテ～
自分に自信が持てる
先生～ママ～子供に関わる人
～褒めて～ほめてあげてね。
iPhoneからの投稿iPhoneからの投稿