４０代、未来は介護、必要か？

40代から注意、
未来は介護が必要になります～

足腰の想像以上の衰えた 筋肉
違和感や痛さを訴える 関節
カルシウムが、ドンドン失う 骨

40代から、つまずく 転ぶ 転倒骨折

筋肉 買い物がつらい
歩く速度が遅い
片足立ちで靴下がはけない
つまずきやすい

関節 動き始めが痛い
長時間立つていられない
正座ができない
階段を降りる時に痛い

骨 カルシウムがなくなる40代
コラーゲンもなくなる40代
足腰が弱まり介護が必要になります～

この続きは、明日で～す。

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