血圧が・・・・びっくりしました。

ダイエットサプリの料を間違えました

一日一粒で良い物を、朝から3粒飲んじゃいました

げげげ

まぁ、いいか、汗がバンバン出るだけだし、今日は取引先と会うような重要案件も無いし

と、思い、普段どおりに過ごしておりましたら、

2時間位立って、ドキドキ

してきました。ふらふら

してきました。

あれ？あれ？どうしちゃったんだろう？

これはやばいと思い、近くの市役所で血圧計ってみたら、

うぉーーーーーー。

上が

158

下が

98

「なんじゃ、こりゃあ。」　　
もうジーパン刑事状態です。

とりあえず、水を沢山飲めば薄まるか？
とかバカな論理で水を一日で2リットル位飲みました。

いや、サプリメントだからといって甘く見てると危険ですね。
脂肪燃焼を抑制するということは、それだけ心臓にも負担が掛かるということなのでしょうか。

血圧って普段計らないから安易に考えてました。

血圧計、買います。

尚、

回りからは、

運動不足だ