年末の腸活 2024年末の腸活、備忘録です(=゚ω゚)ノ ( 今日、2回目のアップね) BIO 腸活これだけ ミルミル ピルクル400 Ca&V ビヒダスヨーグルト 牧場の朝 どれも、 ごちそうさまでした 🙏 ( おかげで腸内、安定してます♪)