今年はいろいろ･･･いろいろとありました。。。
今年も?!!かな (笑)
( 怒涛の１年だったと、自分でも思います･･･)
そんな今年の、オレの総括は、
やっぱり「健康志向」に転換?!!したことかなぁー(=ﾟωﾟ)ﾉ
( お袋が亡くなったのも多分に影響アリね･･･)
５月からトレーニングジムに通い始めて、
食生活を変えて･･･結果、
年初の「ぽっちゃり小太りオジサン」から、
ややスリム!!?になったオレですー
( ブログの甘味ネタが激減しましたー(笑))
🍂
～己を知る為?に･･･
先日またまた、
体成分分析しましたー
でもまぁ、過脂肪は変わらずでしたー(爆)
( 体重は平行線?なカンジかな･･･)
～来年は、
やっぱ あと体重を４㎏ほど落として
、
筋肉を増強?!したいです。。。
( 引き続き、健康志向維持ね)
そして、
いっぱい食べて、
いっぱい運動して、
いっぱいお山に登って、
いっぱい競馬を的中させたいですー ( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ
( もちろん仕事もちゃんと頑張りまーす!!)
ブロ友の皆様、
今年もありがとうございました <m(__)m>
「感謝」でございます。。。
来年もよろしくお願いいたしますー